宝宝哭了只会喂奶?婴儿安抚大法来啦!

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宝宝哭了只会喂奶?婴儿安抚大法来啦!"

所以我们最好选择依赖性弱、对孩子作息影响小、可以慢慢培养出孩子自我安抚能力的方式。

安抚方法给大家总结为四大类,由于篇幅问题,先给大家介绍前两种,分别是肌肤接触类和摇晃轻拍类,下一期会给大家介绍安抚物品类和声音语言类,以及安抚原则。

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一.肌肤接触类

1. 喂奶

作为最常见的安抚方法,大家都知道,这是妈妈与孩子最亲密的接触,同时吮吸的过程也满足了孩子口欲期发展的需要。每天几次的进餐时间已经足够了。不要将隈奶作为吃饭时间之外的安抚方式,这会直接影响到孩子的消化周期,引发作息素乱。

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2. 触抚按摸

可以将抚触安排为每天某段清醒时间的固定项目,全身的抚触配上轻柔的音乐,是孩子和父母最放松的时刻。有的孩子如果拒绝抚触,父母需要考虑下环境、时间、手法是否怡当。

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3. 摸头

轻轻的拂过孩子的额头,孩子会有种被宠溺的感觉。此法适合在睡前孩子情绪崩溃时使用,边轻轻摸头,边对孩子说:“妈妈在呢,放心睡吧"。这个方法不需要移动宝宝,只需要宝宝躺在床上即可。

4. 摸眉毛

妈妈群里很多妈妈发现这个方法也很好用,顺看孩子的眉骨轻轻的抚摸,和摸头类似,可以让孩子平静下来。

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5. 摸肚子

适用于孩子疑似肠宵不舒服,顺着孩子的肚子打圈抚摸,即使不是因为肚子疼,这样的方法也会让孩子放松。

6. 吃手

有的父母喜欢阻止孩子吃手,这是错误的。孩子认识世界就是从嘴巴开始,先吃吃自己的手、脚,认识自己,再吃吃周围的玩具、日用品,来认识外界。吃手也是婴儿最常见的自我安抚方法,既满足了口欲期需求,又可以让情绪平静。在口欲期如果阻止孩子吃手,那他很有可能在长大后很 长一段时间仍軎欢吃手来弥补之前缺失的部分。所以,如果你的宝宝可以吃手变得安静,你应该感到高兴,而非烦恼,高兴孩子找到一种自我安抚的方式,高兴孩子开始认知自己。

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7. 抱抱

可以在孩子清醒的时间段多抱抱,孩子也能很好的与你互动。如果宝宝困了,不要让宝宝在怀里睡觉,既然要休息就舒舒服服在床上睡。如果孩子爆哭,其他方法失效,可以毫不犹豫的抱起孩子,安抚至情绪平稳后再放下。

8. 洗澡游泳

有的宝宝很喜欢泡在水里的感觉,你可以通过洗澡、游泳来让宝宝放松。

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二.摇晃轻拍类

1.抱起来摇晃走动

抱抱的升级版,清醒时间可以抱着孩子走动参观下房间,缓解孩子惝绪,睡前不要使用。很多妈妈都反应过自己从最幵始的抱睡一步步变成边抱边摇边走,更有甚者还要抱着孩子做深蹲爬楼梯孩子才睡。等到孩子慢慢变重了,父母苦不堪言,还得一点点掰正改过来。当时为了一两次哭闹养成不良睡眠习惯,后期还需要更多哭闹去矫正,孩子大人都不舒服,此法无异于饮鸩止渴。所以在睡前建议不要使用。

2.背带背巾

背带可以让父母与孩子亲密接触,也方便父母带着孩子走动,但也是建议在孩子清醒时使用,偶尔外出孩子睡在背带里可以,但是尽量不要长期养成哄睡习惯。

3.开车

有的妈妈发现,孩子一坐车上,车一开就能平静下来,甚至很快入睡。因为车启动后,既有摇晃还有可能伴有白矂音,明白了这个原理,你也可以试试 看有没有别的可以在家里模拟的方式让孩子平靜下来。开车场景受限制,无法长期使用。

4.推车

有的宝宝坐上推车,推两下也会平静下来。可以偶尔使用。

5.被动操

当你的宝宝是因为无聊而哭闹,你可以试试做做被动操,转移下孩子注意力。边做边告诉他下一个动作是什么。

6.飞机抱

此法可以在孩子肠胃不舒服时哭闹使用。有助于缓解肠胀气、肠绞痛。

7.趴窝法

当孩子有胀气或者惊跳反应严重时,趴卧可以让孩子舒服一些。趴睡对于很 多小月龄宝宝来说也是一种很舒适的睡姿,可以让一些宝宝睡得比较安稳比 较长。在使用趴卧时,记得确保床铺的整洁透气可吸水。可以使用稍微偏硬 的床垫,在床垫上平铺4条吸水性好的全棉大浴巾,然后在上面平铺一条床 单,要拉紧以免松滑,潸空床上所有物品,保证呼吸透气的同时,也可以避 免太热,如果宝宝吐奶,浴巾也可以吸干。

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8.虚拍法

当宝宝烦躁不安的时候,可以轻轻的拍拍孩子的肩部、腿部、屁股,让他注 意力转移。同时发出"嘘嘘”的声音,模拟白噪音。如果孩子惊跳反应明显,也可以轻轻按住孩子的手。嘘拍速度频率根据孩子情绪变化调 整。情绪激烈时,可以声音放大盖过孩子哭声,拍的速度和频率也可以适当加快;情绪慢慢平稳时,可以一点点减弱声音和拍的力度速度。

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